1. Чем варка и жарка пищи напоминает ее переваривание? 2. Сформулируй свои…

Здравствуй! Могу подсказать льшь 2 пункт: Не есть много еды на ночь. Смысл этого правила в том, что когда человек ест перед сном пища не успевает перевариться и усвоится. Это преводит к откладыванию жира в организме. Из-зи этого правила худеющие не едят после 18:00. До свидания!