Мячик массой 300 г бросили вертикально вверх, при этом он достиг максимальной…

Мячик массой 300 г бросили вертикально вверх, при этом он достиг максимальной высоты 6 м за время, равное 1 с. Определите модуль средней силысопротивления воздуха, действовавшей на мячик. В ответе написано 0,6 Н, но каким образом они получили, мне нужно решение. Заранее спасибо)