(ТОЛЬКО РЕШЕНИЕ БЕЗ ИКСА — Т. К. НЕ ПРОХОДИЛИ) Туристы израсходовали в походе 230…

230-30=200 стаканов риса, манки и гречки вместе, если принять, что количество риса равно количеству гречки (230-30): 4=50 стаканов риса (230-30): 4*2=100 стаканов манки (230-30): 4+30=80 стаканов гречневой крупы 230-50=180 стаканов манки и гречки вместе 230-50*3+30=110 стаканов гречки и разницы в стаканах между рисом и гречкой