В чем преимущество индивидуального отбора перед массовым?

Индивидуальный отбор тоже самое что и естесственный отбор, то есть проверка на выживание, поэтому при этом отборе остаются самые приспособленные. Таким образом происходят изменения в популяции без сокращения числа самих популяции