Объясните смысл пословицы бестолковый отдых утомляет хуже работы

Очень утомительно от бестолкового отдыха — считаю, что к этому можно отнести пляж, целыми днями лежать перед телевизором, проведенные новогодние каникулы в домашней суете и.т.д. разве отдых может быть по-настоящему сладок без усталости? Вот.